पुन्मा

पुन्मा
पूर्व गाविस
नेपालको नक्सामा पुन्माको अवस्थिति पुन्मा (नेपाल)
निर्देशाङ्क: २८.७१°N ८२.१३°E / 28.71; 82.13
देश	नेपाल
प्रदेश	कर्णाली प्रदेश
जिल्ला	जाजरकोट जिल्ला
जनसङ्ख्या  (वि.सं २०६८)
• जम्मा	७,९१७
समय क्षेत्र	युटिसी+५:४५ (नेपाली समय)

पुन्मा नेपालको पूर्व प्रशासनिक विभाजन अनुसार, मध्यपश्चिमाञ्चल विकास क्षेत्रको भेरी अञ्चल, जाजरकोट जिल्लामा अवस्थित एक गाविस थियो। एघारौँ राष्ट्रिय जनगणना २०६८मा यहाँको जनसङ्ख्या ७९१७ रहेको थियो जसमध्ये ३९४८ पुरुष र २९६९ महिला रहेका थिए भने यहाँ १४९५ घरधुरी रहेको थियो।